Bài tập 10 phút giảm nhức mỏi cổ vai gáy 35
- Làm đẹp
- 30/08/2018 18:50:28
Các bài tập ở tư thế nằm và ngồi với dụng cụ hỗ trợ giúp hồi phục đường cong tự nhiên của cột sống, nhờ đó giảm triệu chứng đau mỏi cổ vai gáy.
CHI TIẾT
Blog thời trang FATODA
728 x 90
bài tập
Từ khóa-
-
Những động tác đốt mỡ thừa toàn cơ thể cho mỗi tối 153
- Bài tập giảm cân
- 07/10/2016 23:28:24
Bài tập 15 động tác dành cho buổi tối này không chỉ đơn giản mà hiệu ứng sắc đẹp nó mang lại là rất cao. Chị em phụ nữ hãy dành một chút thời gian mỗi tối để thực hiện bài tập này và hãy cảm nhận sự thay đổi của chính cơ thể mình.
CHI TIẾT -
Những bài cho đôi mắt luôn khỏe 15
- Làm đẹp
- 04/10/2016 23:18:09
Nhắm mắt, di chuyển nhãn cầu đều đặn thành vòng tròn theo hướng ngược chiều kim đồng hồ, sau đó tiếp tục theo hướng ngược lại. Mỗi hướng thực hiện khoảng 10 lần.
CHI TIẾT -
9x tập gym 4 năm để có ‘vẻ đẹp Latin nóng bỏng’ 32
- Làm đẹp
- 25/09/2016 23:11:15
Phương Thúy cao 1,60 m - sở hữu thân hình cân đối trước khi tập gym: nặng 47 kg, số đo ba vòng 84-67-94. Nhưng cô chưa hài lòng và quyết định tập luyện bởi luôn ao ước sở hữu thân hình nóng bỏng, săn chắc như con gái châu Mỹ Latin.
CHI TIẾT
