Học “lỏm” Đăng Dũng bí quyết có vòng bụng phẳng lì, thân hình săn chắc 63
- Cách giảm cân nhanh
- 12/12/2017 15:27:00
Chế độ ăn uống cũng được chàng hot boy có kế hoạch rất chi tiết: "Với mọi người thì mình không rõ lắm nhưng bản thân của mình luôn có chế độ ăn rất khắt khe. Nhưng thời gian được nghỉ ngơi thì mình sẽ ăn ít nhưng vẫn duy trì ăn đa dạng, cung cấp đủ chất protein tăng cơ bắp, giúp cho cơ chắc không bị nhão.
CHI TIẾT
