Những bài cho đôi mắt luôn khỏe 15
- Làm đẹp
- 04/10/2016 23:18:09
Nhắm mắt, di chuyển nhãn cầu đều đặn thành vòng tròn theo hướng ngược chiều kim đồng hồ, sau đó tiếp tục theo hướng ngược lại. Mỗi hướng thực hiện khoảng 10 lần.
CHI TIẾT
Blog thời trang FATODA
728 x 90
vận động
Từ khóa-
-
Cô gái tập gym tăng 10 kg khoe đường cong khỏe khoắn 24
- Làm đẹp
- 16/09/2016 17:15:27
Một người ốm yếu như Linh bắt đầu tập luyện khá đau đớn, đi bộ với máy chừng 10 phút đã thở dốc.
CHI TIẾT -
Hướng dẫn tăng vài cm chiều cao sau 18 tuổi 33
- Làm đẹp
- 29/08/2016 23:47:17
Bơi lội, chạy bộ, chơi bóng rổ, nhảy dây, đi cầu thang bộ mỗi khi có cơ hội đều có ích cho sự phát triển chiều cao của cơ thể. Sau mỗi 30 phút ngồi làm việc, bạn đứng dậy vươn vai duỗi người giúp cơ thể được thư giãn, đặc biệt các đốt sống được kéo dãn.
CHI TIẾT
