Bảo vệ tóc trong mùa Đông này

Tránh gội đầu bằng nước nóng: Khi thời tiết trở lạnh, mọi người có xu hướng tắm nước nóng, thậm chí gội đầu bằng nước nóng. Thế nhưng việc dùng nước nóng gội đầu chính là hành động khiến mái tóc trở nên tồi tệ. Tương tự như cách các thiết bị tạo kiểu tạo nhiệt gây hại cho tóc, nước nóng cũng gây hại cho tóc. Điều này khiến tóc của bạn có thể trở nên xoăn và khô. Vì vậy, chỉ cần gội đầu bằng nước ấm

Chải kỹ: Không nên chải tóc khi đang ướt và tránh dùng lực mạnh khi chải tóc và chải ngược. Ngoài ra, tránh chải tóc sau khi sử dụng bất kỳ sản phẩm tóc nào

Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt: Nếu bạn thích tạo kiểu cho mái tóc của mình, thì bạn cần lưu ý những tác động tiêu cực của các sản phẩm tạo kiểu tóc mà bạn sử dụng. Các hóa chất độc hại có trong gel vuốt tóc và sức nóng của các dụng cụ tạo kiểu sẽ làm hỏng tóc, da đầu và cơ thể của bạn. Chúng khiến tóc trở nên xơ rối, dẫn đến tình trạng khó vào nếp, khô, thô ráp và không bóng mượt

Tránh các phương pháp xử lý tóc bằng hóa chất: Sức khỏe mái tóc của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi các phương pháp điều trị tóc bao gồm duỗi tóc, làm mượt tóc, điều trị bằng chất sừng, v.v. Hóa chất được sử dụng trong tất cả các phương pháp điều trị này, có thể làm tóc bạn hư tổn nghiêm trọng. Khô, xoăn, chẻ ngọn, gãy rụng và thậm chí là rụng tóc là những tác dụng phụ có thể xảy ra. Những vấn đề này sẽ trở nên tồi tệ hơn khi bạn thường xuyên sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc

Sử dụng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm: Để duy trì sức khỏe của mái tóc, việc lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp là rất quan trọng. Vì thế bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc tóc dưỡng ẩm thay vì những sản phẩm có chứa sunfat, paraben. Ngoài ra, bạn nên gội đầu hai lần một tuần, hoặc có thể gội đầu ba lần một tuần nếu tóc dầu

Dùng dầu dừa: Ngoài việc giúp thư giãn sâu, mát-xa bằng dầu còn cải thiện các nang tóc bằng cách dưỡng ẩm chân tóc, da đầu và tăng lưu lượng máu đến da đầu. Tình trạng gàu, một vấn đề về tóc phổ biến trong mùa đông sẽ giảm bớt bằng cách bôi dầu

Bổ sung axit béo Omega-3: Mọi người nên kết hợp axit béo omega-3 trong chế độ ăn uống của mình vì chúng đã được chứng minh là giúp tăng cường sức khỏe của da và tóc. Tóc của bạn sẽ mọc dài hơn, dày hơn và khỏe hơn nếu sử dụng chất dinh dưỡng này một cách thường xuyên. Ngoài ra, nó có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím