Lòng trắng trứng thường được phái đẹp dùng làm mặt nạ dưỡng da với rất nhiều công dụng: dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông, chống lão hóa... Nhưng ít ai biết rằng, ngoài ra, việc ăn lòng trắng trứng đầy đủ giúp cung cấp các chất dinh dưỡng khiến da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.
Xem thêm
Đây chính là whey protein của chúng ta. Công việc còn lại của bạn chính là thêm whey protein vào các món ăn, món uống để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt mỡ thừa nhanh chóng nhé. (Ảnh minh họa: hybridrastamama)
Xem thêm
Cuối cùng là một loại kem nền đến từ một hãng mỹ phẩm bình dân. Ngay cả khi đi biển dưới ánh nắng gay gắt thì lớp nền vẫn không hề thay đổi, chỉ một chút dầu ra ở chóp mũi, còn lại mọi thứ vẫn hoàn hảo như lúc mới đánh. Và điều tuyệt vời cuối cùng? Đấy chính là kem nền này có độ che phủ cực kỳ cao.
Xem thêm
Buổi sáng thức dậy, trước khi đánh răng, bạn nên dùng một chiếc bàn chải lông mềm chải nhẹ lên đôi môi đã có thấm nước trước đó. Mẹo hay này giúp loại bỏ tế bào chết và trả lại cho bạn đôi môi mềm mại như mơ.
Xem thêm
Những chiếc váy ngắn rất hợp với các cô gái nhỏ nhắn, giày nude cũng là món đồ được khuyên dùng để đánh lừa thị giác khiến người đối diện không tập trung vào đôi giày lênh khênh bạn đang đi.
Xem thêm
Không cầu kỳ về dụng cụ, kiên trì thực hiện một số bài tập dưới đây, bạn cũng có được một thân hình săn chắc.
Xem thêm
Nhiều người tỏ ra rất thành kiến với hình ảnh của một người phụ nữ mập mạp xuất hiện giữa chốn đông người trong bộ trang phục để lộ da thịt trên cơ thể.
Xem thêm
Một bí quyết khác để bạn nhanh chóng đánh bại bụng mỡ đó là tập thể dục. Một trong những bài tập hiệu quả nhất để cải thiện vòng eo mà không phải di chuyển nhiều đó là bài Russian Twist hoặc bài tập mộ phỏng lạ hình chữ V. Theo chuyên gia thể hình Dean Hodgkin, bài tập 15 phút cũng sẽ giúp đốt mỡ ở vùng eo hiệu quả và thiết lập cơ bắp săn chắc.
Xem thêm
Chuyên gia thể hình cũng khuyên sau mỗi buổi tập nên bổ sung đạm, chất xơ từ trái cây để bổ trợ cho các nhóm cơ. Hạn chế ăn nhiều tinh bột bởi nó có thể làm bạn tăng cân. Ngoài ra người tập phải có một lối sống lành mạnh, sinh hoạt khoa học, hạn chế rượu, bia thuốc lá…
Xem thêm
Sử dụng mặt nạ tự nhiên mỗi tuần 2 lần cho tóc, bạn sẽ luôn có được mái tóc chắc khỏe, mượt mà như dòng suối.
Xem thêm
Mốt "mình dây cây cảnh" đã xưa lắm rồi và con trai hiện nay chỉ chuộng những cô nàng có "ngực tấn công, hông quả táo" tròn đầy mà thôi. Vậy làm sao để đạt được những tiêu chí này? 1. Nguyên...
Xem thêm
Mắt một mí không hề xấu chút nào mà thậm chí còn là nét duyên ngầm đáng yêu mà không phải ai cũng có, nếu như con gái tự ti và cho rằng mắt một mí là khuyết điểm, thì đấy sẽ là khuyết điểm đáng yêu nhất trên gương mặt của các cô nàng.
Xem thêm
Lựa chọn đúng địa chỉ thẩm mỹ và thời điểm khuyến mãi là 2 'bí kíp' giúp nàng lễ tân khách sạn Tuyết Lê thay đổi diện mạo với chiếc cằm thon dài, thanh tú, tự nhiên.
Xem thêm
Trong quá trình làm đẹp, bạn sẽ gặp phải rất nhiều tình huống “dở khóc dở cười”. Hãy bỏ túi 7 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Xem thêm
Củ gừng mà ngày nào chúng ta cũng dùng làm gia vị lại có rất nhiều công dụng tốt cho quá trình làm đẹp của chị em. Thành phần của gừng chứa nhiều vitamin B1, B1, B6, vitamin K, tinh dầu, khoáng chất, sắt, canxi,….cùng 12 hoạt chất chống ôxy hóa có thể làm mờ sẹo, vết thâm lâu năm. Đồng thời đầy lùi các sắc tố thâm sạm, đánh bay nám, tàn nhang, làm da bạn lên tone nhanh chóng.
Xem thêm
Dù đã trải qua hai lần sinh nở nhưng Kim siêu vòng 3 vẫn giữ được vóc dáng đáng ngưỡng mộ.
Xem thêm
Thí sinh học giỏi Ngọc Vân, nữ sinh Duyên Dáng TP.HCM… đều giữ dáng chuẩn nhờ chăm tập luyện.
Xem thêm
Khuôn mặt này có xương trán vuông, rộng, mũi dài và quai hàm vuông vì vậy nên lựa chọn kiểu tóc mềm mại che đi đường cạnh quai hàm. Bạn có thể chọn kiểu tóc bob tỉa tầng ôm nhẹ lấy khuôn mặt, hoặc để kiểu tóc dài hay uốn lọn cũng giúp khuôn mặt bớt góc cạnh hơn. Đặt biệt với khuôn mặt này bạn nên chọn để tóc mái để che đi vầng trán rộng.
Xem thêm
Đó có thể là triệu chứng sớm của bệnh gan. Bạn có thể cảm thấy khó ở, rệu rạo và lười biếng. Hãy gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Xem thêm
Phần tóc ở hai bên của thái dương trở lên chính là khu vực tương ứng phản ánh tình trạng của gan. Người mà gan nóng thì dễ bị kích động, hay gắt gỏng, hờn dỗi nóng nảy, nói chung là nóng tính. Các biểu hiện thường gặp về mặt sức khỏe bao gồm khô miệng, đắng miệng, lưỡi khô, đau nhức mắt…
Xem thêm
