Trào lưu ăn kiêng ‘hot’ nhất hiện nay ?
- Thực phẩm giảm cân
- 19/07/2016 22:38:27
Khi đã đạt được mục tiêu, bạn hãy ăn thêm nhiều trái cây và rau, dần dần tăng lượng protein.
Xem thêmKhi đã đạt được mục tiêu, bạn hãy ăn thêm nhiều trái cây và rau, dần dần tăng lượng protein.
Xem thêmChế độ ăn bình thường chủ yếu bao gồm trái cây, rau củ và chia 4-5 bữa nhỏ trong một ngày nên giảm cân hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe của bạn.
Xem thêmThận có chức năng lọc tất cả máu trong cơ thể theo chu kỳ 30 phút một lần, song khả năng lọc của cơ quan này có xu hướng giảm khi độ tuổi tăng lên. Khi bạn đến tuổi 30, chức năng thận sẽ giảm 10% sau mỗi thập kỷ. Đó là lý do bạn nên giảm áp lực cho thận trước khi quá muộn.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những thông tin liên quan đến công dụng tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe chúng ta nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những thông tin dưới đây để có cách giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà.
Xem thêmĐây là bí quyết giảm cân được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận là hiệu quả đấy!
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những thông tin dưới đây để có thêm kinh nghiệm trong việc làm đẹp với thực phẩm nhé.
Xem thêmCông thức massage này rất đơn giản đấy! Hãy cùng tham khảo hướng dẫn dưới đây nhé!
Xem thêmVỏ cam quýt giàu vitamin C và canxi giúp ngăn ngừa lão hóa, chống lại sự xâm hại của các gốc tự do. Với những bạn đang giảm cân, có thể ngâm vỏ cam quýt vào nước uống, vừa có tác dụng thanh lọc cơ thể, bài trừ độc tố, vừa giúp giảm cảm giác thèm ăn.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những thông tin dưới đây và ghi chú lại những thực phẩm hữu ích trong việc giảm cân này nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những thông tin dưới đây để biết cách chế biến món ăn ngon giảm cân từ đu đủ nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo cách chế biến các món salad thơm ngon giúp giảm cân hiệu quả nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com điểm qua những thực phẩm vàng cho bạn gái giảm cân đẹp da không thể bỏ qua nhé.
Xem thêmSinh tố dưa leo và chanh không chỉ là một loại thức uống giải khát được nhiều chị em yêu thích, mà nó còn giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo xem cách ăn kiêng giảm cân theo từng nhóm máu sẽ như thế nào dưới đây nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những thực đơn giảm cân bằng cách ăn kiêng dưới đây để có thêm kinh nghiệm nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo những loại hải sản tốt cho người giảm cân dưới đây để không bỏ lỡ nguồn dinh dưỡng tuyệt vời này.
Xem thêmThiếu nước sẽ khiến bạn cảm thấy đói. Nếu đã lên kế hoạch cụ thể cho việc ăn uống của mình mà vẫn thấy đói thì bạn cần phải nạp thêm nhiều nước. Mẹ bầu uống nước rất tốt cho thai nhi và giúp cho mẹ ngăn chặn được cơn đói xâm nhập nữa đấy.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com liệt kê 10 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây để có thêm kinh nghiệm giảm cân nhé.
Xem thêmHãy cùng fatoda.com tham khảo các cách chế biến món ngon từ su hào trong thực đơn giảm cân hiệu quả nhé.
Xem thêm