Những nước uống giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất
- Thực phẩm giảm cân
- 07/06/2018 23:57:59
Trong quá trình giảm cân bạn nên uống đủ 2lit nước mỗi ngày để tạo điều kiện cho chất béo được phân hủy trong cơ thể.
Xem thêm
Blog thời trang FATODA
728 x 90
Thực phẩm giảm cân
-
-
5 loại “nước tiên” giúp bạn tạm biệt vòng eo ngấn mỡ
- Thực phẩm giảm cân
- 22/05/2018 12:53:41
Vòng eo con kiến luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Tuy nhiên mỡ bụng lại là vị khách không mời mà đến, đuổi cũng không chịu đi. Để đánh bại nó, bạn phải vô cùng gian nan vất vả.
Xem thêm -
Cách detox giải độc cơ thể giảm cân hiệu quả trong mùa hè
- Thực phẩm giảm cân
- 02/05/2018 21:41:58
Cách detox giải độc cơ thể giảm cân hiệu quả trong mùa hè ngay tại nhà cho tất cả các bạn gái. Nếu muốn sở hữu làn da đẹp thì trước hết bạn phải biết cách làm cho cơ thể mình thanh lọc...
Xem thêm -
Có ngày vòng eo 56 như Ngọc Trinh chỉ với dầu dừa
- Thực phẩm giảm cân
- 07/11/2016 22:09:33
Thành phần của dầu dừa hàm chứa lượng tinh dầu tự nhiên và chất béo hữu cơ, các thành phần này hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đốt cháy calo nhanh chóng. Bạn có thể dùng uống trực tiếp dầu dừa hằng ngày.
Xem thêm -
Thực phẩm giúp giảm cân nhanh đốt calo hiệu quả nhất
- Thực phẩm giảm cân
- 29/10/2016 23:48:45
Ăn những thực phẩm này giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tiêu đốt calo ngay trong quá trình chuyển hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Xem thêm -
Những thực phẩm tốt nhất cho người muốn giảm cân hiệu quả an toàn
- Thực phẩm giảm cân
- 29/10/2016 23:48:04
Dâu tây đứng đầu danh sách thực phẩm ngon nhất cung cấp ít calo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chỉ chứa 53 calo mỗi cốc. Dâu tây ít đường, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa mạnh. Bạn có thể dùng dâu tây làm salad, sinh tố hay làm bánh…mà không cần lo ngại đến cân nặng.
Xem thêm -
‘Diệt ngay’ 14kg mỡ bụng “hóa thạch” chỉ trong 2 tuần
- Thực phẩm giảm cân
- 11/10/2016 23:33:32
Nói đến việc giảm cân cấp tốc, ai cũng nghĩ ngay đến một quá trình kiêng khem cực khổ và luyện tập mệt mỏi. Từ giờ, bạn có thể bỏ suy nghĩ ấy đi. Dưới đây là cách giảm 14kg trong 2 tuần mà không hề tốn sức, xin được chia sẻ cùng bạn.
Xem thêm -
Giảm cân chỉ với 2 miếng này mỗi ngày
- Thực phẩm giảm cân
- 05/10/2016 23:24:44
Sở dĩ như vậy là vì gừng được mệnh danh là 1 trong 10 thực phẩm hàng đầu giúp đốt cháy chất béo, giảm cân hiệu quả và ngăn ngừa chứng béo bụng. Trong gừng có chứa các chất gingerol và shogaol – có khả năng thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và ức chế sự phát triển của chất béo.
Xem thêm -
Rau, củ, quả tốt thế nào khi giảm cân ?
- Thực phẩm giảm cân
- 05/10/2016 23:22:13
Việc sử dụng thực phẩm có nguồn gốc thực vật hợp lý, hạn chế thức ăn động vật giúp giảm bớt năng lượng khẩu phần, tăng nhiều chất xơ hữu ích, kiểm soát vi khuẩn ruột, giảm cholesterol có hại, cung cấp thêm vitamin C cho cơ thể.
Xem thêm -
Uống loại nước giúp giảm mỡ bụng mỗi sáng
- Thực phẩm giảm cân
- 03/10/2016 23:22:56
Bạn không thể chỉ tập luyện là có thể đánh bay mỡ bụng mà cần kết hợp với chế độ ăn uống. Có nhiều loại nước ép có tác dụng đốt cháy chất béo rất hiệu quả và an toàn, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Xem thêm -
7 phương pháp detox giảm cân hiệu quả an toàn nhất
- Thực phẩm giảm cân
- 02/10/2016 23:46:47
Trà xanh luôn là đồ uống số 1 trong detox và giảm cân. Ngoài ra trà xanh còn có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và cải thiện sức đề kháng của cơ thể.
Xem thêm -
Nước và những lợi ích với người đang giảm cân
- Thực phẩm giảm cân
- 30/09/2016 23:23:33
Nước thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể và đốt cháy calo. Nó giúp bạn trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn. Với người béo hãy uống một ly nước đầy trước khi ăn. Đó là biện pháp tốt nhất để ăn ít hơn. Ngoài ra, nếu bạn uống một ly nước lạnh sẽ rất hiệu quả cho tiêu hoá và điều hoà cơ thể.
Xem thêm -
Giảm 5kg và đẹp da trong 1 tháng chỉ với 1 hỗn hợp
- Thực phẩm giảm cân
- 19/09/2016 22:22:47
Đặc tính thanh mát và hàm lượng axit cao của bưởi sẽ giúp hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.
Xem thêm -
Giảm cân bằng súp đang khiến dân bàn giấy phát sốt
- Thực phẩm giảm cân
- 10/09/2016 20:47:44
Trong một khoảng thời gian nhất định, bạn sẽ chỉ ăn súp, không ăn cơm hay các thực phẩm khác để các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi, hệ tiêu hóa không phải vận động nhiều. Súp sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và lượng calo cần thiết, không khiến bạn bị mệt mỏi như các chế độ ăn kiêng ngặt nghèo khác.
Xem thêm -
Loại bột giá rẻ giúp đánh tan mỡ eo đến 80%
- Thực phẩm giảm cân
- 09/09/2016 15:43:42
Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn bột baking soda (thuốc muối, muối nở), giúp giảm cân theo cách tự nhiên và tống khứ vài kg mỡ bụng không quá khó khăn. Giá của loại này trên thị trường cũng chưa đến 50.000 đồng một hộp.
Xem thêm -
4 loại nước cân bằng điện giải này để phòng khi nguy cấp cần phải nhớ
- Thực phẩm giảm cân
- 04/08/2016 17:35:56
Các ion điện giải này là thành phần không thể thiếu được của huyết tương, có vai trò duy trì áp lực thẩm thấu, cân bằng axit - bazơ, chi phối khả năng đáp ứng các kích thích thần kinh và cơ bắp...
Xem thêm -
Hết tiểu đường và giảm 11kg trong 25 ngày uống nước này?
- Thực phẩm giảm cân
- 04/08/2016 16:51:27
4 tháng kể từ lúc anh quyết định chuyển sang thực phẩm tươi xanh, anh đã trở thành một con người hoàn toàn mới. Huyết áp của anh là 120/70, chỉ số mỡ máu là 1.4, anh giảm gần 20kg và không còn phải uống viên thuốc nào nữa.
Xem thêm -
Giảm ngay 3kg 1 tuần với nước quế táo
- Thực phẩm giảm cân
- 27/07/2016 22:48:19
Táo và quế là sự kết hợp hoàn hảo để giảm cân vì táo chứa rất ít calo, chất béo, ít natri lại nhiều chất xơ. Chất xơ làm dạ dày co bóp nhỏ lại, bạn sẽ ăn ít hơn để thỏa mãn cơn đói, điều này, khiến bạn có cảm giác no lâu hơn, không thèm ăn.
Xem thêm -
10 công thức từ hạt CHIA diệt nhanh mỡ thừa
- Thực phẩm giảm cân
- 27/07/2016 22:45:53
Chia chứa hàm lượng Omega 3 cao gấp 8 lần cá hồi, có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết như: photpho, canxi, sắt, magie, protein… Hạt chia có 2 dạng: nguyên hạt và dạng bột, không qua quá nhiều khâu chế biến giúp giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao.
Xem thêm -
Những cách khi đi ngủ nhưng vẫn giảm cân
- Thực phẩm giảm cân
- 27/07/2016 22:29:56
Trong đó, whey protein có đặc điểm là dễ hòa tan, giúp giải phóng acid amin nhanh chóng, đẩy nhanh quá trình sửa chữa những phần cơ bắp mất đi sau khi làm việc, góp phần phục hồi sức khỏe cũng như thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể.
Xem thêm
