Bất ngờ chàng trai thay đổi ngoại hình vì muốn làm hoa hậu. Để có ngoại hình xinh đẹp và cá tính như hôm nay, chẳng ai có thể tưởng tượng được Tây Hà từng là anh chàng 9x đen ngòm luôn khát khao được xướng tên hoa hậu.
Xem thêm
Vòng 3 căng tròn của hoa khôi thể thao Mỹ. Bí quyết để có vòng 3 của nữ vận động viên Anastashia Ashley là lướt ván kết hợp tập gym.
Xem thêm
Những sai lầm nguy hại khi ngủ bạn đã biết?. Bạn nên tránh uống rượu và nước ngọt trước khi đi ngủ, không ngủ trưa quá 30 phút.
Xem thêm
Những lầm tưởng về nguyên nhân gây nám da chị em nên biết. Chỉ một phần sáu trường hợp nám da là do nội tiết tố, còn lại là do các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc...
Xem thêm
Siêu mẫu Izabel Goulart tiết lộ 4 động tác "thần thánh" giúp cô sở hữu thân hình đáng ngưỡng mộ nhất đất nước Brazil.
Xem thêm
Ngọc Trinh, Phạm Hương, Angela Phương Trinh hay Á hậu Huyền My đều có bí kíp chung cho vóc dáng gợi cảm, ba vòng chuẩn là tập luyện gym chăm phối hợp yoga, chạy bộ đều đặn.
Xem thêm
Chạy bộ có nhiều tác dụng hơn bạn tưởng, ngoài việc giảm béo!
Xem thêm
Siết cơ bụng là một trong những phương pháp đơn giản nhưng lại giúp bạn đánh tan lượng mỡ dư thừa ở vùng bụng hiệu quả. Bạn nên siết cơ bụng vào mọi lúc, mọi nơi, mọi thời điểm có thể.
Xem thêm
Tuy nhiên bạn phải dùng chanh đúng cách và đúng tỉ lệ, vì nếu nống độ axit trong chanh quá cao có thể gây hại cho dạ dày và đường ruột.
Xem thêm
Nhìn những hình ảnh xinh đẹp quyến rũ của cô hiện tại ít ai ngờ rằng trước đây Simone đã từng nặng tới gần 200kg.
Xem thêm
Sau khi tự tay chia sẻ hình ảnh tập gym lên mạng xã hội, cặp đôi này đã nhận được vô số lời khen ngợi.
Xem thêm
Chỉ với xoài, chị em có thể sử dụng để tẩy tế bào da chết, đối phó với da mụn, dưỡng ẩm và đem đến vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da.
Xem thêm
Nước mía, dưa lưới, bí đao, nước yến nha đam đường phèn... chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
Xem thêm
Động tác đá chân, đốt cháy mỡ thừa ở chân, hông và bụng. Nếu tập càng nhanh thì hiệu quả càng cao, lưu ý hít thở đều theo nhịp đá chân.
Xem thêm
Để chi trả cho công cuộc làm đẹp, Joey làm việc miệt mài 6 ngày một tuần. Trong tương lai, anh sẽ tiếp tục "tút tát" nhan sắc. "Tôi đang để dành để sửa mũi lần nữa và muốn tăng cỡ mông thêm 2 lần", người đàn ông nói. "Cuộc đời thật vui khi được nâng mông".
Xem thêm
Bạn cần rửa sạch lá bạc hà và ép lấy 2 muỗng canh nước ép. Sau đó, cho thêm 1 muỗng canh nước chanh, 1 muỗng canh mật ong vào một cốc nước ấm. Khuấy đều hỗn hợp này bằng thìa và tiêu thụ nó. Uống nước ép này mỗi buổi sáng lúc bụng trống để làm sạch gan của bạn.
Xem thêm
Những người ăn chay thường có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hiếm ai bị béo phì. Điều này cũng dễ hiểu vì trong khẩu phần ăn của họ chứa rất ít chất béo mà lại cung cấp các thành phần làm thanh lọc cơ thể, giúp thải độc tố ra ngoài.
Xem thêm
Hầu hết phái đẹp lựa chọn mùa hè để “hô biến” làn da đen sạm, tự tin diện bikini khi đi biển hoặc tắm trắng vào mùa đông để không mất nhiều công sức bảo vệ da khỏi tia cực tím. Tuy nhiên, đó đều là những quan niệm sai lầm.
Xem thêm
Tập thói quen ăn chậm hơn, nhai thức ăn thật kỹ trước khi nuốt, giúp bạn cảm thấy nhanh no hơn.
Xem thêm
Tuyến giáp đóng vai trò giúp cơ thể kiểm soát việc sử dụng năng lượng. Nó sản sinh hormone điều tiết sự trao đổi chất. Nếu tuyến giáp có vấn đề bạn có thể bị tăng cân đột ngột. Một vài triệu chứng cho thấy tuyến giáp của bạn không khỏe: chảy sệ da, rụng tóc, mệt mỏi liên tục, táo bón, yếu cơ, cảm thấy buồn chán, nhịp tim chậm, khuôn mặt sưng húp, giọng nói khàn khàn, và đặc biệt là tăng cân.
Xem thêm
