Ngô cung cấp vitamin E, B1, B5, C cùng các chất dinh dưỡng như kali, phốt pho, mangan... có khả năng thúc đẩy sự phân chia tế bào, ngăn ngừa nếp nhăn trên da, có tác động hiệu quả trong quá trình chống lão hóa, làm sáng và mịn da.
Xem thêm
Bạn tiêu hao khoảng 30 calo khi xem tivi trong 30 phút. Điều này có nghĩa là mỗi phút xem truyền hình, bạn chỉ tiêu tốn một lượng calo duy nhất.
Xem thêm
Một tip bonus cuối cùng và cũng quan trọng nhất nhất trong mọi quá trình giảm mỡ đó là CHẾ ĐỘ ĂN. Bởi chế độ ăn đóng 70% mức quan trọng cho bạn vóc dáng hoàn mỹ nhất. Ăn uống thật khoa học chứ tuyệt đối không nhịn ăn, kiểm soát lượng thức ăn nạp vào và kết hợp cùng các bài tập để có thể đốt cháy năng lượng hiệu quả hơn. Chúc các nàng may mắn
Xem thêm
Dù thành phần chủ yếu chỉ là lớp bông tổng hợp được cán mỏng thành từng tờ mỏng rồi cắt khéo léo thành hình khuôn mặt nhưng em ý lại được các bạn gái chọn là người bạn thân thiết trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày đấy. Có 2 loại mặt nạ khô và mặt nạ thấm dưỡng chất cho các bạn gái thoải mái lựa chọn cho phù hợp với nhu cầu sử dụng.
Xem thêm
Thành phần của dầu dừa hàm chứa lượng tinh dầu tự nhiên và chất béo hữu cơ, các thành phần này hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đốt cháy calo nhanh chóng. Bạn có thể dùng uống trực tiếp dầu dừa hằng ngày.
Xem thêm
Nam giới quan niệm vẻ đẹp khỏe mạnh nam tính phải có body cơ bắp vạm vỡ, cơ bụng 6 múi, trong khi phái đẹp mơ về thân hình đàn ông cân đối, không quá cơ bắp và bờ vai chắc khỏe.
Xem thêm
Mụn không chỉ là nỗi lo lắng của bạn gái tuổi dậy thì, mà còn là nỗi ám ảnh của những cô nàng độ tuổi 25 trở lên.
Xem thêm
Angelina Jolie, xương hàm của nữ ca sĩ Cher, đôi mắt của nữ diễn viên Keira Knightley, cằm của nữ ca sĩ Selena Gomez, môi của nữ diễn viên Penélope Cruz, trán của nữ ca sĩ Miley Cyrus và làn da của nữ diễn viên Reese Witherspoon.
Xem thêm
Lý Nhã Kỳ mặc áo dài thêu họa tiết hoa, trang điểm tông nude khi diện kiến Tổng thống Pháp tại TP HCM. Cô đánh lớp nền căng mịn, tán phấn đơn sắc ở mắt, môi và má tạo vẻ hài hòa.
Xem thêm
Mỡ thừa hay cơ thể mũm mĩm là nỗi ám ảnh của đa số phụ nữ, tư tưởng này một phần hình thành dưới tác động của truyền thông. Vòng eo phẳng lỳ chứng tỏ họ khỏe mạnh và có một lối sống năng động, chăm luyện tập.
Xem thêm
Một khi bạn ngưng makeup một thời gian, lúc makeup lại khiến bạn có cảm giác lạ lẫm và nặng mặt. Thay vì phủ một lớp kem nền, bạn cảm thấy chỉ cần chấm chút che khuyết điểm là được. Hoặc thay vì đánh mắt khói, bạn chỉ muốn chuốt một chút mascara.
Xem thêm
Những món ăn này sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ bụng hơn và không còn tích thêm mỡ thừa vào vòng hai vốn đã khá “trù phú” của bạn nữa.
Xem thêm
Sức khoẻ xuống dốc khi anh mất việc làm cách đây 2 năm, chìm đắm trong men rượu, ăn uống thức ăn nhanh và ngưng tập thể dục khiến cân nặng tăng không phanh, người phục phịch, nặng nề. Steve gặp trục trặc trong quan hệ với bạn gái và họ chia tay.
Xem thêm
Ngoài ra, tập luyện còn giúp bạn tránh được vô số căn bênh nguy hiểm như béo phì, tiểu đường, tim mạch hay đột quỵ. Tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe khoắn, đương nhiên sẽ giảm stress và trẻ lâu rồi.
Xem thêm
Mỗi thứ đều có tác dụng riêng của chúng. Nhưng cũng không nên dùng cả hai bởi kể cả loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ nhất cũng có thể làm giảm hiệu qủa của kem lót.
Xem thêm
Bạn bè, đồng nghiệp gọi chị Trang là "con nghiện tập" khi luyện tập 7 ngày một tuần. Khỏe, mệt, căng thẳng, buồn hay vui đều là cái cớ để cô gái đến phòng tập vận động.
Xem thêm
Lý Nhã Kỳ trang điểm theo phong cách Hàn Quốc, làm nổi bật nét tươi trẻ của làn da. Cô tạo lớp nền trong, phối phấn má, mắt và son cùng tông. Điểm nhấn là viền mắt mèo đậm.
Xem thêm
Từ đó, chủng men Bulgaricus nổi tiếng của xứ hoa hồng cũng trở thành bí quyết thành công của nhiều hãng sữa chua nổi tiếng thế giới, nhờ tác dụng duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh - tiền đề cho hệ miễn dịch tốt và sức đề kháng cao.
Xem thêm
Có những người luôn luôn có bọng mắt khiến cho họ luôn tự ti về bản thân, thậm chí chỗ này còn bị thâm mà người ta gọi là quầng thâm ở mắt. Trong trường hợp này, bí ẩn có thể được giải mã nhờ vào màu sắc của quầng thâm. Nếu chúng được tạo ra do có các mạch máu chảy qua vùng da dưới mắt, khu vực này sẽ có sắc xanh, hồng hoặc tím.
Xem thêm
Bằng chứng là hãng vừa mới tung ra một bộ Lip kit mới với phần liner và son “dính” luôn vào nhau trên một thỏi son. Thiết kế nhỏ gọn, thuôn dài, nhìn thoáng qua như một thỏi mascara được đặt trong hộp thiếc với 4 gam màu khác nhau quả thực gây nghiện vô cùng.
Xem thêm
