Chức năng chủ yếu của Vitamin C là kích thích sản sinh collagen, một loại protein chính của cơ thể. Việc sử dụng 500mg Vitamin C và Vitamin E mỗi ngày sẽ giúp tăng 20% khả năng chống nắng của da, tăng 15-20% độ trắng sáng cho da chỉ trong 8 ngày.
Xem thêm
Bạn không thể chỉ tập luyện là có thể đánh bay mỡ bụng mà cần kết hợp với chế độ ăn uống. Có nhiều loại nước ép có tác dụng đốt cháy chất béo rất hiệu quả và an toàn, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Xem thêm
Trà xanh luôn là đồ uống số 1 trong detox và giảm cân. Ngoài ra trà xanh còn có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và cải thiện sức đề kháng của cơ thể.
Xem thêm
Ngoài ra, nhóm tiêu thụ bột thì là cũng cho thấy nhiều lợi ích bên trong khác nữa. Mức độ các chất béo có hại trong máu, triglycerides, đã giảm 23 điểm ở những người này;
Xem thêm
Trẻ mãi không già với bài tập yoga cho cơ mặt là bí quyết làm đẹp tuyệt hảo cho chị em phái đẹp. Chúc bạn thành công!
Xem thêm
Angela Phương Trinh có cách trang điểm nhẹ nhàng, tạo viền mắt khói đơn giản và nhấn nhá bằng màu son nâu đất.
Xem thêm
Mỗi ngày, nắng mang theo tia UVA, UVB gây những tổn thương khó hồi phục cho làn da bạn.
Xem thêm
Nước thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể và đốt cháy calo. Nó giúp bạn trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn. Với người béo hãy uống một ly nước đầy trước khi ăn. Đó là biện pháp tốt nhất để ăn ít hơn. Ngoài ra, nếu bạn uống một ly nước lạnh sẽ rất hiệu quả cho tiêu hoá và điều hoà cơ thể.
Xem thêm
Cùng xem những chia sẻ của anh về nghề và những khác biệt giữa trang điểm thông thường với trang điểm mang hơi hướng nghệ thuật.
Xem thêm
Rồi sau câu hỏi thăm kèm nhắc nhở kia, là quay cuồng những ngày bạn tìm cách cứu vãn làn da tuổi thanh xuân. Hàng tá phương pháp chăm sóc da tại nhà được bạn nghiên cứu và áp dụng, bạn chăm chỉ đi massage… nhưng dường như chả ăn thua, soi gương vẫn thấy đám nếp nhăn ở đó, thậm chí ngày một nhiều thêm.
Xem thêm
Các xu hướng trang điểm ấn tượng và giàu tính xu hướng đang ngày càng hiện hữu mạnh mẽ trên sàn diễn thời trang Việt Nam.
Xem thêm
Dưỡng ẩm là bước không thể bỏ qua trong bước dưỡng da, đó cũng là một cách để kiểm soát được lượng dầu nhờn. Sản phẩm kem kiềm dầu Murad vừa hạn chế dầu thừa đồng thời dưỡng ẩm cho da, se khít lỗ chân lông, tạo độ mướt cho làn da của bạn.
Xem thêm
Vì vậy, hãy xếp chúng vào khay để giữ vệ sinh sạch sẽ. Việc xếp đồ trang điểm gọn gàng chưa bao giờ dễ dàng đến thế.
Xem thêm
Lâm Tâm Như sinh vào tháng 1/1976, năm nay đã bước sang tuổi 40. Viên ngọc xứ Đài được mệnh danh là người đẹp không tuổi với vẻ đẹp rạng ngời sau nhiều năm. Cô từng chia sẻ bí quyết làm đẹp và giữ gìn vóc dáng rất đơn giản và hiệu quả để gửi tới công chúng.
Xem thêm
- Bạn rang nóng muối hạt, bọc vào một miếng vải nhỏ rồi chườm lên vùng bụng. Xoa đều, nhẹ nhàng từ trái sang phải trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch bụng bằng nước ấm.
Xem thêm
Phương Thúy cao 1,60 m - sở hữu thân hình cân đối trước khi tập gym: nặng 47 kg, số đo ba vòng 84-67-94. Nhưng cô chưa hài lòng và quyết định tập luyện bởi luôn ao ước sở hữu thân hình nóng bỏng, săn chắc như con gái châu Mỹ Latin.
Xem thêm
Hỗn hợp sữa chua và nước ép cà rốt là công thức hoàn toàn mới giúp cải thiện mọi vấn đề về da mà thực hiện vô cùng đơn giản. Hãy trộn sữa chua với nước ép cà rốt với tỉ lệ 1/1 và massage lên da mặt trong vòng 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Xem thêm
Chị em phụ nữ hãy kiên trì và áp dụng bài tập dưới đây và kiểm chứng thành quả đạt được vào ngày thứ 30 nhé.
Xem thêm
Câu chuyện giảm cân được chia sẻ trên trang cá nhân của cô gái trẻ 22 tuổi có tên Miguel tại Thái Lan khiến nhiều người khâm phục.
Xem thêm
Ngọc Trinh được nhiều bạn trẻ yêu thích bởi cách nói chuyện chân thật, thân hình gợi cảm và hơn hết là khuôn mặt "không tuổi".
Xem thêm
